Kesar : केसर जाफरान खाने के अनोखे फायदे जब तक नहीं जानते हैं आप ?

Health

केसर को कुमकुम जाफरान और सफ्रैन जैसे विभिन्न नामों से जाना जाता है जाफरान का रंग लाल होता है और जब इसे पानी में घोला जाता है तब यह पीले रंग का हो जाता है इसका स्वाद काफी कड़वा होता है और यह शुष्क मौसम का होता है। जाफरान को वाद कफ  पित्त नाशक के रूप में जाना जाता है जाफरान केसर के सूखे हुए आगे वाले भाग को कहा जाता है दुनिया में कश्मीरी केसर को फायदेमंद मानी जाती है वैसे इसके अलावा ईरान और बलख बुखारा देश में केसर उत्पादन के लिए जाने जाते हैं जाफरान का सेवन महिला और पुरुष दोनों के लिए फायदेमंद है

जाफरान का सेवन करने से पुरुषों की शारीरिक कमजोरी दूर होती है

जाफरान का सेवन करने वाले पुरुषों में Male Harmonce ठीक रहता है जाफरान से इरेक्टाइल डिस्फंक्शन का खतरा कम हो जाता है विटामिन सी और सेलेनियम पाया जाता है जो स्पर्म की क्वालिटी बढ़ाता है ऐसे शारीरिक कमजोरी वाले पुरुषों को जाफरान की सेवन करना चाहिए।

सर्दी जुकाम में लाभ

सर्दी जुकाम में जाफरान काफी फायदेमंद होता है इसमे मौजूद तासीर काफी गर्म होता है जिससे इसका एंटी ऑक्सीडेंट सर्दी जुकाम से लड़ने में फायदेमंद होता है 

जाफरान से मेमोरी बढाने में मदद मिलती है

जाफरान का लगातार सेवन करने से मेमोरी पावर बढ़ती है यह बुजुर्गों के दिमाग में बनने वाले अमीलेइड को रोक कर अल्जाइमर और कमजोर मेमोरी से राहत प्रदान करता है

इस लेख में दी गई जानकारी सामान्य जानकारी है यह peoplenews.in  इसकी पुष्टि नहीं करता कृपया इसको इस्तेमाल करने से पहले विशेषज्ञ से परामर्श करें

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